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Entrenamiento de fuerza

Entrenamiento de fuerza

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El mes
¿Quieres cambiar tu cuerpo ? ¿Quieres mejorar tu salud pero no sabes cómo hacerlo? Te aconsejaré que es lo más adecuado para ti, mejorando tu calidad de vida día a día, sesión tras sesión. El ejercicio físico es muy beneficioso y satisfactorio para tu salud, pero sino realizas correctamente los ejercicios puede ser peligroso. ¡Con un entrenador personal a tu lado esto no pasará! -Para ofrecer un servicio de calidad, el programa incluye seguimiento ilimitado. Estaremos en contacto vía email/whatsaap durante el periodo contratado de entrenamiento. El entrenado puede necesitar consejos adicionales sobre la técnica correcta de ejercicios, progresiones/regresiones de los ejercicios propuestos… y tiene la opción de contar con un profesional cualificado para dar respuesta a sus dudas. A su vez, a los ejercicios se adjuntan vídeos orientativos que podrás consultar para entender mejor el objetivo y técnica correcta.

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